spletna trgovina psdshop header
Spletna trgovina PSDSHOP | Himalajske solne lučke | Prehranska dopolnila Vitaking

Ugodne cene in pestra izbira.

Prikaz rezultata

Chia semena, 500 g

7,66

Chia semena

izpolnjuje najvišje standarde kakovosti in varnosti, kar pomeni, da lahko ob vsakem obroku uživamo v polni hranilni vrednosti chia semen. Standard GAP in GMP zagotavljata popoln postopek pridelave in pakiranja ob upoštevanju ekonomske, socialne in okoljske trajnosti. Čija semena prihajajo iz Južne Amerike, kjer so jih uporabljali že Maji in Azteki. Beseda »chia« v majevskem jeziku pomeni energijo, kar ni presenetljivo, saj je znano, da imajo chia semena ogromno hranilno vrednost. Čija semena so odličen vir maščobnih kislin omega-3, beljakovin, antioksidantov, vlaknin, vitaminov in mineralov. Semena lahko enostavno vključimo v svojo vsakodnevno prehrano. Semena lahko uporabimo pri peki peciva in kruha. Lahko jih vmešamo v jogurt in smutije ali potresemo po solatah.

Zakaj so [wiki title="Oljna kadulja" base="SI"]Chia semena[/wiki] tako dober izdelek?

Chia semena so popoln vir beljakovin, saj vsebujejo dva- do trikrat več beljakovin kot druga žita. So popoln vir vlaknin in odlično sredstvo za čiščenje debelega črevesa, saj dejansko počistijo prebavni sistem, tako da lahko telo absorbira dragocena hranila. Chia semena je bistvenega pomena za diabetike, saj pomaga stabilizirati raven sladkorja v krvi. Chia semena pomagajo pri hujšanju, ker v telo dovajajo več hranil, pri tem pa ne spremenijo okusa hrane. Upočasnijo absorpcijo ogljikovih hidratov in dajo občutek sitosti. Pospešujejo procese razstrupljanja, saj spodbujajo izločanje odpadnih snovi iz črevesja. Chia semena je kot nalašč za športnike, saj izboljša telesno vzdržljivost in pomaga ohranjati hidracijo. Semena so polna kalcija in vsebujejo tudi bor v sledovih, ki pomaga pri vgradnji kalcija v kosti. Chia semena vsebujejo trikrat več antioksidantov kot borovnice. Pomagajo pa tudi v boju proti raznim boleznim. Semena vsebujejo tudi trikrat več železa kot špinača. Železo pa je nujno za dovajanje kisika iz pljuč v organe in mišice. Chia semena imajo izredno visoko vsebnost maščobnih kislin omega-3 in omega-6, ki so bistvene za delovanje možganov, odpravljanje depresije in splošno dobro počutje. Semena lahko znatno zmanjšajo kardiovaskularne težave pri osebah s sladkorno boleznijo tipa 2. Ob znižanju sistoličnega krvnega tlaka se hkrati izboljša raven sladkorja v krvi.

Uporaba

Semena lahko vmešamo v marmelade, napitke, pecivo ali karkoli drugega. Semena imajo neverjetno vsestransko uporabo in zaradi nevtralnega okusa ne spremenijo okusa hrane.

Sestavine 

Oljna kadulja (Salvia hispanica)

Hranilna vrednost na 100g

Energija: 486kcal/2035kJ Maščoba: 30,74g - od tega nasičene maščobne kisline: 3,33g Ogljikovi hidrati: 42,12g Omega-3: 17,5g Omega-6: 5,785g Vlaknine: 34,4g Beljakovine: 16,54g Natrij: 16mg Magnezij: 335mg Kalicij: 631 mg Vsebina embalaže: 500 gramov Priporočeni dnevni odmerek: 1–2 žlici (15 g) Hranite v hladnem in suhem prostoru. Država izvora: Bolivija Rastlinski izdelek Več receptov in informacij o chia semenih najdete tukaj: www.chia.hu